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北京市黑庄户中学教师趣味运动会
发表日期:2018-03-13 
  

北京市黑庄户中学教师趣味运动会规程

为全面贯彻党的教育方针,培养教师顽强拼搏精神,增强集体荣誉感,提高教师身体素质,推广全民健身活动,推动学校体育事业的发展,经学校工会研究决定于20175月下旬举办北京市黑庄户中学教师趣味运动会。望各位老师接到通知后,积极到年级组长处进行报名。

一、时间地点:初定2017523日、学校操场

二、参赛对象:全校教师

三、比赛项目设置

单人项目:30秒单摇、30秒踢毽

集体项目:2分钟“8”字跳长绳、56足、旋风跑

四、报名要求:

1、凡我校教师,身体健康者均可报名参加

230秒单摇、30秒踢毽

2分钟“8”字跳长绳:每个年级组15人(包括摇绳的人)

56足:每组5人,每个年级组报三队

旋风跑接力:每组5人,每个年级组报三队

3、请于2017522日前报名并把报名表交给海鹰老师。

五、比赛方法:

      

六、录取及计分办法:

(一)单人项目计分办法

各单人项目按照总成绩进行排名,依据人数的50%获奖。

(二)集体项目计分办法

156足:集体总成绩依据各组时间累加,由低到高排列名次,分别取第一名、第二名。

2旋风跑接力:集体总成绩依据各组时间由低到高排列名次,分别取第一名、第二名。

32分钟“8”字跳长绳:以集体跳的总个数由高到低分别取第一名、第二名。

七、获奖说明:

1、个人单项:参加比赛者按参加人员50%获奖,未获奖者参与奖。

2、集体项目:按年级单项综合成绩计算,取前两名,但获奖者最多可获两项奖项。未获奖者参与奖。

八、如有变更,另行通知。未尽事宜由学校工会进行解释。

 

附件一:

参加运动会年级分组名单:

 

附件二

 

北京市黑庄户中学教师趣味运动会各项方法

130秒单摇:30秒内单独完成单摇,并脚跳、单脚交换跳均可,以每人跳绳次数多少排名。

230秒踢毽:30秒内单独完成踢毽,以每人踢毽的个数多少排名。

32分钟“8”字跳长绳:两名老师摇绳,其余老师列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的老师在同侧另一端排队,循环接替(“8”字形)。每次跳的人数为1人,若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误老师紧跟上一老师,比赛继续进行。以成功跳过的人次多少排名。

456足:每队选取5名队员为一组,相邻两人的其中一只脚绊绑在一起;参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸;在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发;比赛在起点处开始出发,至对面20米标志处比赛完成,记录时间。年级组各队成绩相加为年级组最终成绩。最后以完成时间长短进行排名。

5、旋风跑接力:各队出5名选手(男女不限),用双手共同扶住一根长竿,同时以30米的标志物为目标,并绕标志物一圈回到原地,将长竿交给下一组队员,比赛继续,直到三组队员全部比赛完毕,所用时间为比赛成绩,最后以完成时间长短进行排名。比赛途中手不得脱离竹竿,不慎摔倒可爬起继续。

 

 

 

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